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鹽山縣雙優體育器材廠家
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小區健身器材之雙人腹肌板
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產品描述:我廠生產的這款小區健身器材之雙人腹肌板價格一般在850元左右。小區健身器材之雙人腹肌板—起坐可以直接針對腹部肌肉群,通過動作上的細微變化,使腹部不同部位的肌肉得到鍛煉,最終達到塑型效果。 &
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我廠生產的這款小區健身器材之雙人腹肌板價格一般在850元左右。小區健身器材之雙人腹肌板—起坐可以直接針對腹部肌肉群,通過動作上的細微變化,使腹部不同部位的肌肉得到鍛煉,最終達到塑型效果。

    據小區健身器材廠家的技術人員介紹使用這類腹肌板運動之后要做些整理活動。因為人在運動后毛細血管擴張,如果坐在地上原地不動,人的血液在身體的遠端就無法回到心臟里來,就會感到心臟憋悶,有高血壓和心臟病的老同志,運動后還要走一走,緩沖10分鐘左右。   

    要掌握好運動時間。老年朋友每次的鍛煉時間最好在40分鐘左右,左不要低于30分鐘,右不要超過1小時。

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